O Hashimoto i słabościach - podcast z Bartkiem Szemraj

SUBSKRYBUJ mój kanał, przekazuję dużo wiedzy.

Sprawdź bezpłatne menu na 7 dni i program treningowy:
www.strefaprzemian.pl – zjedź w dół na stronie i po zapisie do newslettera otrzymasz pliki!:)

Ile masz lat? A na ile się czujesz i wyglądasz?
Zadbaj o zdrowie i sylwetkę jak tysiące innych osób w
www.strefaprzemian.pl w najlepszej cenie na rynku!

✅ FACEBOOK: https://www.facebook.com/bartekszemraj/

✅ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bartekszemraj/

Link do e-booka o poście przerywanym i innych ciekawych produktów:
https://bit.ly/30oW7s3

Jeżeli chcesz go wygrać wystarczy subskrybować kanał, polubić film i dodać komentarz.
Miesiąc po premierze filmu wylosuję 1 osobę, której wyślę e-booka!

Bardzo przydatne linki do innych nagrań:
Jak wymodelować wewnętrzną część ud:

Jak wyszczuplić uda i łydki, jak wyrzeźbić nogi:

Jak schudnąć bez diety i bez liczenia kalorii:

Jak używać wagi? 90% osób robi to źle:

Dlaczego metabolizm spowalnia, 2 główne przyczyny:

Jak wyrzeźbić pośladki:

Tak się odżywia 90% osób, które tyje:

Dlaczego nie jeść nabiału:

Jak ćwiczyć w domu:

Nagrania, które szokują i zmienią Twoje podejście do odżywiania:

Przemiany w strefie przemian: