Opis

Cześć, jestem Bartek i mam 26 lat. Od ponad 5 lat pomagam ludziom dbać o zdrowie i wygląd. Lata poświęcone zdobywaniu wiedzy, praktyki i doświadczenia z zakresu dietetyki, treningu oraz psychologii pozwalają mi bardzo skutecznie rozwiązywać ich problemy. Z mojej pomocy skorzystało już kilkaset(!) osób – opinie można znaleźć na stronie i facebooku.:)

Zadziwiam szczególnie tym, że na mojej diecie nie liczy się kalorii i je się tyle, by się najeść. Kładę nacisk na podstawy odżywiania, które jak widać po rekomendacjach, działają. Moją skuteczność potwierdza mnóstwo osób i rosnące zainteresowanie wokół strefy
przemian.

Prywatnie, dzielę się swoją pasję do zdrowego trybu życia ze swoją drugą połówką. W wolnych chwilach próbuję dorównać w biegach przełajowych swojemu psu, Frediemu.

Spersonalizowany plan treningowy:

  • stworzony na podstawie wypełnionego przez Ciebie kwestionariusza.

  • dostosowany do Twoich celów.

  • dopasowany do Twoich potrzeb.

  • przystosowany do miejsca, w którym chcesz ćwiczyć(np. dom, siłownia).

  • dobrany pod Twoje umiejętności.

  • do wykonania ze sprzętem lub bez.

  • prosto i praktycznie opisany.

  • do wykonania nawet w 15 min w zależności od celów.

Spersonalizowany plan treningowy zawiera:

  • ćwiczenia w wersji video, dzięki temu będziesz wiedzieć, jak wygląda ćwiczenie w praktyce.

  • dokładny opis ćwiczenia, jak krok po kroku je wykonać.

  • dodatkowe wskazówki, które zwiększą efekty ćwiczeń.

  • wykaz najczęstszych błędów popełnianych podczas ćwiczenia.

  • informacje o ilości serii, powtórzeń oraz czasie przerwy.

Oczywiście, możemy mówić dużo, pamiętaj jednak, że liczą się efekty, a strefę przemian tworzą ludzie.

Sprawdź, co mówią o współpracy:

Jak to wygląda w praktyce?

  • Po zakupie diety, kontaktuję się z Tobą drogą mailową, by dowiedzieć się m.in. o Twój stan zdrowia, z czym masz kłopot, jaki cel oraz jak do tej pory wyglądały Twoje poczynania z dietą i aktywnością fizyczną. Przesyłam też ankietę do wypełnienia, która pomoże mi lepiej dopasować do Ciebie odżywianie.

  • W ciągu 72 godzin od uzupełnienia ankiety, przesyłam Ci dietę!

  • Wdrażasz zmiany i osiągasz swoje cele!:)

Masz jeszcze wątpliwości by zacząć?
Sprawdź, jak zmienili swoje sylwetki inni, którzy już zaczęli i osiągają świetne rezultaty:

Dołącz do strefy przemian teraz:)

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania:

Naszą misją, jest przede wszystkim pomaganie ludziom osiągnać ich cele. Zależy nam na tym, by każdego było stać na pomoc eksperta. Nie zależy nam na tym, by sprzedać komuś plan treningowy czy dietę i zostawić taką osobę bez pomocy. Pisząc wprost – w naszym interesie leży osiągnięcie TWOJEGO celu. Bo zadowolony klient będzie nas polecał dalej.

Oczywiście! Wystarczy, że po wyborze produktu “strefa przemian” zaznaczysz opcję “trial”. Masz wtedy 7 dni by sprawdzić, jak to wygląda. Dodatkowo dostajesz bezpłatnie dostęp do menu na ten tydzień oraz program treningowy.

Oczywiście! Po to jest wersja “trial”, aby sprawdzić jak to działa. Jeżeli z jakiegoś powodu nie chcesz być w strefie przemian, wystarczy w trakcie tych 7 dni, w panelu użytkownika nacisnąć “anuluj subskrypcję”.

Jeżeli zaś już zdecydujesz się na zakup członkostwa, wtedy już współpracujemy przez 12 miesięcy i tego już anulować nie można.

Oczywiście! W takiej sytuacji poproszę o kontakt ze mną poprzez chat na stronie lub na maila: kontakt@strefaprzemian.pl . Prześlę wtedy instrukcję krok po kroku, jak to zrobić.

Poprzez chat na stronie, na facebooku przez fanpage – Bartek Szemraj – strefa przemian, oraz mailowo – kontakt@strefaprzemian.pl .

W strefie przemian dostajesz wszystko, czyli w skrócie plany treningowe, programy treningowe, dietę oraz nielimitowany kontakt (więcej informacji o strefie przemian w opisie produktu). “Plan treningowy” i “dieta” to jednorazowe rozpiski (więcej informacji w opisach produktów).

Plan treningowy lub dietę otrzymasz w ciągu 72h(do 3 dni roboczych) od momentu wysłania przez Ciebie wypełnionej ankiety. Ankietę otrzymasz w mailu po zakupie.