Istnieje wiele teorii głoszących, że metabolizm spada jak się je tłuszcze, albo jak się je rzadziej, albo jak się nie je co 3 godziny.

Być może, część osób się z tym zgadza i jeżeli rzeczywiście to po sobie dostrzegają, nie powinny zmieniać zdania na ten temat.

W praktyce, dostaję codziennie wiadomości z pytaniem: “dlaczego mi tak zwolnił metabolizm?”.

I często dowiaduję się, że ludzie jedzą regularnie i zdrowo a jednak coś jest nie tak i tyją.

Dlaczego tak jest? Daje 2 ciekawe odpowiedzi w nagraniu, zapraszam:)

Poproszę o udostępnienie, jeżeli uważasz, że to nagranie może komuś pomóc.:)

Jeżeli masz pytanie, napisz do mnie, chętnie pomogę – w końcu od tego jestem.:)

Dołącz do strefy przemian teraz:)